Workshops

Dit jaar besteden we met Gezonde Gemeente extra aandacht aan onze geestelijke gezondheid. 

Tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid, die loopt van 1 t/m 10 oktober, organiseert onze gemeente verschillende workshops voor volwassenen (vanaf 18 jaar).

Goed Gevoel Stoel

1 op de 7 in onze maatschappij heeft het moeilijk, iedere dag. Ze hebben problemen met geld, gezondheid, erbij horen, werk vinden, goed wonen …
De ‘Goed Gevoel Stoel’ helpt maatschappelijk kwetsbare mensen met het versterken van hun mentale veerkracht.
Het traject is een laagdrempelige manier om met lotgenoten aan een goed gevoel te werken en het vast te houden. ‘Goed Gevoel Stoel’ staat symbool voor ‘Geef je goed gevoel een stevige stoel’ en is de verzamelnaam voor 3 bijeenkomsten. Deelname is gratis, inschrijven is wel verplicht.

  • data: 7 oktober - 14 oktober - 21 oktober 2019
  • uur: 13.00 u. - 15.30 u.
  • locatie: zaal De Vest
  • deelname: gratis
  • aantal deelnemers: minimum 4 - maximum 12
  • inschrijven via Sociaal Huis: T 0800 35 442, E sociale.dienst@retie.be

Fit in je hoofd

Een dipje of tegenslag komt iedereen weleens tegen. Daarom heb je er baat bij je geestelijke gezondheid te versterken. Ontdek in deze workshop hoe jij kan werken aan je eigen veerkracht volgens de tien stappen van Fit in je hoofd. Elke deelnemer krijgt tips om zijn eigen mentale evenwicht te bewaken en gaat aan de slag met het oefenboek.

  • data: 10 oktober 2019
  • uur: 19.00 u. - 22.00 u.
  • locatie: GC Den Dries - Kleine zaal
  • deelname: gratis
  • aantal deelnemers: minimaal 6 - maximaal 25
  • inschrijven via i-School:
    nog geen login: registreer je hier.
    Staan je kinderen reeds in i-School, dan heb je zelf ook een account. Inschrijven kan dan hier.
  • Meer info: dienst Vrije Tijd, T 014 38 92 67 of E gezondegemeente@retie.be