Een glas wijn bij het eten, een pint na het sporten: voor velen maakt het deel uit van de dagelijkse routine. In 2013 dronk 82 % van de Belgen alcohol, ook al brengt dat nogal wat risico’s met zich mee. Het beïnvloedt je gezondheid, zowel fysiek als mentaal. Het heeft ook
impact op je veiligheid en op je gedrag.
Doe daarom mee met Tournée Minérale in februari en sta een maand lang stil bij je alcoholgebruik. Het levert je alleen maar voordelen op!
In februari 2026 gaat de tiende editie van start. Hopelijk samen met jou!
Editie 2026 – Ik zeg ‘ja’ tegen Tournée Minérale, punt.
Er zijn heel wat redenen om ‘ja’ te zeggen tegen een maand zonder alcohol: betere sportprestaties, je scherper voelen tijdens de dag, bewuster met alcohol omgaan, zien of je de uitdaging volhoudt … Elke reden is even goed, want door te werken aan je alcoholgebruik, werk je aan je gezondheid.
Alle redenen zijn goed – maar dat betekent niet dat je verplicht bent om die steeds te gaan uitleggen. Ongeveer de helft van de Vlamingen zegt wel eens het gevoel te hebben zich te moeten verantwoorden wanneer ze een glas alcohol weigeren. Daar willen we met deze feesteditie van Tournée Minérale iets aan doen. Want het is helemaal oké om geen alcohol te willen, je hebt daar geen excuses voor nodig. Ja, doe mij maar alcoholvrij, punt.
De cijfers liegen niet: Tournée Minérale werkt
Na tien jaar is Tournée Minérale een vaste waarde geworden. Iedereen kent de campagne, en elk jaar doet ongeveer een op de vijf volwassen Vlamingen eraan mee. Een mix van trouwe én nieuwe deelnemers. En ze hebben gelijk, want onderzoek van de UGent toont aan dat deelnemers een half jaar na de campagne nog steeds gemiddeld twee glazen minder per week drinken dan daarvoor.
In 2017 sloegen De Druglijn en Stichting tegen Kanker de handen in elkaar: de maand zonder alcohol was geboren. Sinds het najaar van 2020 zet De Druglijn het initiatief in Vlaanderen verder.
